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¿Cuánto tiempo tengo para solicitar el paro tras un despido?



¿Cuánto tiempo tengo para solicitar el paro tras un despido?
  • 02 Marzo 2026

Un despido supone el fin de una relación laboral y esto implica un cambio en la situación del trabajador, el cual, suele suponer una desmejoría económica.

Para equilibrar esta situación, existe el paro, que es una prestación de carácter económico que se concede a los trabajadores que han perdido su empleo de manera involuntaria, es decir, que han sido despedidos.

                                           

¿Qué requisitos necesito para solicitar el paro?

  • Estar legalmente desempleado.
  • Haber cotizado al menos 1 año (360 días) en los últimos 6 años.
  • No realizar actividades incompatibles, es decir, no tener ingresos superiores al 75% del salario mínimo interprofesional.
  • Estar inscrito como demandante de empleo.

 

¿Cuánto tiempo tengo para solicitar el paro?

Respecto al plazo para poder solicitar la prestación por desempleo es un plazo de quince días hábiles siguientes al último día trabajado o a la finalización de las vacaciones.

Si se solicita fuera de plazo, el derecho nace a partir de la solicitud. Se perderán tantos días de prestación como medien entre la fecha en que se debería haber solicitado y la fecha real de solicitud.

 

¿Qué documentación hay que presentar?

  • DNI, si vas de forma presencial.
  • Número de la Seguridad Social.
  • Número de cuenta bancaria en la que te harán el ingreso.
  • Carta de despido o de fin de contrato (certificado que te entregará la empresa en el momento del despido).
  • Identificación de hijos e hijas que convivan o estén a cargo de la persona demandante.

¿Cuánto se cobra estando en paro?

La cuantía de la prestación por desempleo se calcula en función de tu base reguladora, conforme a lo siguiente:

  • 70% de la base reguladora durante los 180 primeros días.
  • 60% de la base reguladora durante el resto de la prestación.

¿También se percibe el paro con un despido disciplinario?

El despido disciplinario, en cualquier caso, se produce cuando la empresa considera que el trabajador ha incurrido en una vulneración grave y culpable de sus obligaciones contractuales.

Te respondemos que sí, que tienes derecho de percibir la prestación por desempleo si has generado derecho a él cumpliendo los requisitos previamente comentados en este artículo.

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